₋内田₋

東京と郡山にあるリンパマッサージのエステサロン、リンパセラピーMYUの内田です。

いつもブログを見て頂きありがとうございます。

先日、『身体と心と対話する大切さに気づきました』というT様のコメントの

ブログを書かせて頂きました。

『自分を大切にしてほしい』という、MYUの思いに共感して頂けたことが、

とっても嬉しかったです。感謝しておりますm(__)m

★T様のブログの　　　

今回は、『自分を大切にしてほしい』というMYUの思いについて、少し長く

なってしまいましたがお話させて頂きたいと思います。

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私の３０代、４０代の頃は、『自分を大切に扱わない時期』でした。

忙しくて、ストレスが多く、ただ、ただ無我夢中で一日一日を過ごすのがやっと。

精神的に余裕がなく、不安ばかりで、イライラしてばかりで子供たちを感情で怒り、

後悔してそのたびに自分を責める毎日でした。

そのために、身体はいつも具合が悪く、やつれて疲れきった顔をしていました。

周りのみんなに、とっても心配をかけていました。

思いもかけないことが・・・

３０代後半に、盲腸の手術して、回復が遅れ、１か月以上の静養。

そして４０代初めは、うつ状態。

さらに不整脈で、ペースメイカー装着寸前。。。

次から次から、色々な不調が身体に現れました。

身体もお顔も心もボロボロの状態になってしまいました。

具合が悪くて動けず、何もできないくなってしまうのではという不安、

時間だけが過ぎて行くことが虚しく、切なく、悲しく、本当に辛かったです( ；∀；)

 その時は、ただ・・・

『健康を取り戻したい！』

良くなりたい一心で色々なお店に通いましたが、なかなか回復できずにいました。

私のこのような状態を救ってくれたのが、リンパマッサージとの出会い

でした。

私にとって、

『人生が変わる』くらいの変化が起こりました。

身体も心も今まで経験したことがないスッキリした感覚、そして何とも言えない

穏やかな気持ち。

『これで、元気に頑張れる！』

『やさしくなれる！』

心が元気で、健康に働けることが一番の幸せと気づきました。

また、小学生だった娘が・・・

しばらくおしゃれをすることから遠ざかっていた私は、久しぶりにミュールを買って

はいてみた時、娘がとっても喜んで「お母さん、おしゃれをしてくれてありがとう！」と

言ってくれたのです。

怒ってばかりいるお母さんより、やさしく笑顔のお母さん、元気で、生き生きとして、

きれいなお母さんでいてくれることが、子供にとっては一番嬉しいはずです。

『若々しく、きれいになっていきたい！』

『素敵な笑顔でいたい！』

今まで忘れていた、『ワクワク感』を思い出しました。

そして私は、些細な、当たり前のことをおろそかにしていたことに気づきました。

忘れてはいけないことのひとつ。

それは、

『心のセルフケア！！』

一日が終わる時に、「今日も頑張ったね！」と自分を褒めてあげて、

身体と心に「今日もありがとう！」と感謝してあげることを始めました。

本当に大切なことだと思っています。今も続けていますよ(*^-^*)

大事には至らず、こうして少し時間は

かかりましたが、現在は健康に、わくわく

しながら、楽しく過ごしています。

サロンでのしっかりしたケア、セルフケアを

していくと、こんなにもお肌の回復が見られ、

表情も変われるんですよ。

私はこの経験で・・・

子供たちや家族、友人、周りに心配をかけず、悲しい思いや寂しい思いを

させないために、一緒に幸せになっていくために、

『自分を大切にしていかなければ』ということを学びました。

『自分を大切にする』という第一歩は、

『身体の声、心の声を聞き、気づく』ということだと

思います。

疲れたり、具合が悪い時など、どうしても我慢しなければならない時が

あると思います。

「大丈夫、まだ大丈夫」と、自分のことを後回しにしてしまいがちです。

「あの時、あの時にと、気づいてケアをしていれば」と、

後悔のないように、未来のたくさんの幸せのために、

周りの人の幸せのために、どうぞ『自分を大切』に

してあげて下さいね。

健康で、少しでも若々しくきれいに、心が元気で、

わくわくして、幸せになって下さいね！

このような思いを持っているMYUです(*^-^*)

だからMYUでは・・・

私のこのような経験があったからこそ、

お客様に、『自分を大切にしてほしい』という強い思いと

願いを持って、健康な身体・お肌・心になって頂くための

リンパマッサージを行っております。

『１年後、５年後、１０年後の未来の健康と幸せ』のために、

お客様に寄り添いながら少しでもお役に立てるように、

少しでも早く健康を取り戻して頂き、微力ではありますが、

心のケアのお手伝いをさせて頂けたらと思っております。

忙しい４月を、少しでも楽な身体になって、

少しでも早く、『ワクワク』して、楽しく

過ごして頂きたいので、３月末日までの

『わくわくスプリングキャンペーン』を

４月末日まで延長することとなりました。

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