₋内田₋

夏の疲れや寒暖の差で、この時期は、自律神経のバランスが崩れ、冷え、肩こり、目の疲れなど

体調不良を起こしたり、夏の間に浴びてしまった紫外線のために、シミやシワが増えてきたりと

お肌の悩みも増えてくる時期ですね。

前回までのブログ記事でお話してきましたMIREYプレミアムティーですが、

内臓を温めてくれ、健康や美肌のための効果がたくさんの、

身体の内側からケアをするための生薬茶です。

毎日口にする水分を、MIREYプレミアムティーに変えて

頂くことで、お悩みの身体もお肌も精神面までもが

改善されていきます。

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内臓を温めてくれるMIREYプレミアムティーをMYUがおすすめしたい、

もう一つの理由は、

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MIREYプレミアムティーにブレンドされている生薬の一つ、

クコの実は、スーパーフードとしていま注目されている

からです‼

杏仁豆腐のうえにちょこっとのっている赤い小さな実、このクコの実には、

なんと、およそ１００種類の栄養（ミネラル・

ビタミン等）が含まれていて、エイジングケアなど

様々な効果があります。実は、今一番人気の食材なのです‼

こんな小さな実の中に、驚きですね‼

 まず今回は、このクコの実についてお話させて頂きます。

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クコの実とは・・・

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クコの実の原産地は中国・東アジアであると言われ、中国では３０００年以上も

昔から漢方薬や民間薬として珍しいものとして大事にされてきた歴史ある

薬用果実です。

中国医学で使用され、世界最古の薬物書「神農本草経（しんのうほうそうぎょう）」

には「筋肉をしっかりさせ、身を軽くし老いない」強壮薬であると書かれており、

不良長寿の妙薬として記載されているそうです。

クコはナス科の落葉低木。 ある程度、湿り気のある水辺の砂地を好んで生えます。

６月から９月にかけてナスの花を小さくしたような紫色の花をつけます。

その後に真っ赤な楕円形の実を下げます。

秋に採取され、天日乾燥されますが、これを「枸杞子（くこし）」と呼び、煎じて飲むほか、

果実酒（クコ酒）にして飲まれたり、薬膳料理にもよく使われます。

１９９６年に中国では、クコの実を薬食両用の食品として認定され、東洋医学、漢方の世界では「中薬」（薬効が認められる

食材の事）と呼ばれるお薬として使われています。

またクコは、葉や実のほかにも根の皮も漢方として用いられます。

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クコの実の成分は・・・

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クコの実の成分は、

カロテノイドやビタミンC、ビタミンB1・ビタミンB2・リノレン酸・アミノ酸・鉄分や

カルシウムなどの各種ミネラル、食物繊維、ポリフェノールなどが含まれています。

他にはタンパク質、ビタミンA、ビタミンB6、ビタミンC、ビタミンE、カリウム、リン、

マンガン、リノール酸、ニコチン酸、グルタミン酸、アスパラギン酸、ルチンなど・・・

とても効果的な、嬉しい成分がみっちりと詰まっています。

たくさんの効果が期待できそうですね‼

世界三大美女と言われる楊貴妃も、美しさを保つために一日３粒のクコの実を欠かさなかったというエピソードがあり、

クコの実の美容効果が高かった事が伺えます。

また日本では、健康に非常に気を使っていた徳川家康も、クコの実を愛用していた事が知られています。

歴史人も愛用していた、驚異のクコの実パワー‼

こんな小さな実に、こんなに大きな力があるなんて驚き

なのです‼

女性に、嬉しい効果ばかりなんですよ‼

次回は、クコの実の健康効果についてお話させて頂きます。

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クコの実の摂取で注意が必要な方

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・妊娠中・授乳中の女性
・低血圧の人
・胃腸虚弱の人
・よく消化不良を起こす人
・下痢気味の人

特に妊娠中・授乳中の女性、低血圧の方は医師にご相談下さい。

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《MYUがおすすめするMIREYプレミアムティーは・・・》

クコの実の他にナツメ、菊の花、シソの葉の４種類の生薬が

ブレンドされ、健康にも美容にも良い成分がたくさん含まれて

います‼インナーケアとして最適な生薬茶です‼

ぜひお試しくださいね‼

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代謝機能、免疫力がアップして、身体もお肌も元気になる‼

リンパマッサージを、まずは体感して頂きたいので、

【初回お試し】コースをご用意ご用意しております。

　　　施術後は、身体がポカポカ温まり、スッキリ感を味わえますよ‼

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健康な身体・お肌を少しでも早く取り戻すために、一緒に改善していきましょう！　　　　

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