趣味でバイオリンを弾いています。
バイオリンを弾く姿勢で、普段も猫背なってしまうのが悩み、そして首、肩こりが辛くて、MYUさんに通っています。
オプションメニューのデコルテケアを試してみました。
思ってもいないところに、こりと老廃物がでした!!
1度でかなり改善して、深く呼吸ができるようになって、そして首、肩こり、肩甲骨周りも楽になりました。
気持ちが良いので毎回、コースに入れて貰っています。
今では、猫背もお陰様で改善してきています。
背筋が伸びて、肩の位置も後ろに下がって、肩甲骨が引き寄せられる感覚がとても気持ち良いです。
姿勢が良くなると、バストの位置も上がり、ヒップアップして、若返った気分です!!
またよろしくお願いします。
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郡山店 Y様、いつもありがとうございます。
オプションメニュー・デコルテケアをお試し頂き、改善がみられたとのこと、嬉しく思っております。
猫背になってしまうと、どうしても胸の筋肉が縮まり、呼吸が浅くなり、肩甲骨周りが凝って
首、肩コリにつながってしまいます。
リンパは、呼吸運動と筋肉運動しか動けないので、深い呼吸ができるようになると、リンパの流れが良くなり、
老廃物が身体の外に排出されやすくなります。
また深い呼吸により、自律神経のバランスも整られ、リラックス効果が大きくなり、筋肉が柔らかくなってきます。
さらにO2クラフトを使用していますので、酸素の力で筋肉疲労が早く取り除かれます。
それからぜひお試し頂きたいのは、寝る前の腹式呼吸です。良質の睡眠が取れるようになりますよ。
これからますます寒くなり、肩に力が入って、首、肩コリがひどくなってきますので、
以前から飲用されているプレミアムティーを飲んで、身体の内側から温めることにも気をつけて下さいね。
またのご来店をお待ちしています。
いつもありがとうございます。