どなたでも受けることができるリンパマッサージは、
リンパの流れ、働きを活性化させて、体内の老廃物を排泄されやすくします。
★ 首、肩コリ、腰痛などの身体の筋肉疲労の諸症状の改善が大きく、効果が長持ちします。
★ 免疫力・自己治癒力がアップされ、老化防止や病気・感染症にかかりにくくなります。
★ 自律神経のバランスが整えられ、内臓の働きが良くなり、ストレスを感じにくくなります。
★ 代謝機能が上がり、冷えやむくみ、ダイエット効果が大きく、そしてお肌の浄化作用もありますので、美肌への改善効果が大きいです。
■ リンパとは？ 体内を流れるリンパは、身体に侵入した病原菌などを取り除く白血球と同じような働きと、体内の老廃物を排泄するという ２つの働きを持つ優れものです。 また、リンパは筋肉運動と呼吸運動でしか動くことができず、１時間に２５～２６㎝位しか動くことができないという特徴を持っています。 このような特徴を持っているリンパは、水分不足、運動不足、疲労などにより、流れが悪くなりがちです。 |
■ リンパを流す最善の方法は、人の手によるリンパマッサージ
リンパマッサージを繰り返し行うことで、コリや痛みの諸症状の改善が大きく、効果が長持ちし、
免疫力がアップされ、病気にかかりにくくなり、健康な日々・若々しさを保つことができます。
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また、最近では、四季を通して室内外の気温差が激しいため、自律神経の乱れが原因で体調を
崩す方を多く見かけます。
身体の不調の大きな原因である「自律神経の乱れ」も、リンパの流れ・働きを良くすることで
バランスを整えることができます。
バランスが整うことにより、 良質な睡眠が十分取れるようになり、心身のリラックス状態が得られ、
ストレスを感じにくくなったりと、良い精神状態を保つことができるようになってきます。
「MYUに通うようになって、冷房病が良くなっちゃった」
「風邪をひきにくくなっちゃった」
「今年の冬も、インフルエンザにかからずに済んだ」なんて声も！
リンパマッサージで、元気な身体、お肌、心にしていきましょう！
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