_内田 _
3月に入りましたが、少しずつ暖かくなってきましたね。
でもまた寒さが戻ることがあるかもしれませんが、暖かくなってくると外出する機会が増えてくると思います。
増えてくるといえば、とっても心配な紫外線!
3月頃から、紫外線の量、強さともに徐々に増えてきます。
UVケアをするのは、暑くなってくる時期からと思っている方、そして
冬の間は、日差しが強くないので、UVケアは、つい忘れがち、
大丈夫と思っている方もいるのではないでしょうか?
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実は 紫外線は、夏に比べて、量や強さは少ないものの、冬の間も降り注がれています。
紫外線対策は、一年中必要なんですよ!
今回は、紫外線のことについてお話したいと思います。
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お肌に影響する2種類の紫外線があることを知っていましたか?
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まず紫外線(UV)とは、地球上に降り注ぐ太陽光線の一種、
電磁波のことです。
紫外線のうち地上に届くのは、
紫外線A波(UVA)と紫外線B波(UVB)があり、
波長の長さによってに分けられています。
紫外線A波は、波長が長く、波長が短い紫外線B波に分けられて
いて、肌への影響が違ってきます。
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それではまず、紫外線A波について・・・
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紫外線にあたって、肌が黒くなる日焼け(サンタン)を引き起こす原因となるのが紫外線A波です。
紫外線の約9割は、紫外線A波です。
この紫外線A波は、オゾン層を通り抜けやすく、一年中、紫外線B波の20倍以上も地上に降り注いで
います。
そして、雲や窓ガラスを通り抜けやすいという性質を持っているので 、
曇りの日も、日当たりの良い家の中でも日焼け対策が必要になってきます。
また紫外線A波は、紫外線B波ほど肌に急激な変化が見られませんが、
肌の奥深くまで到達し、じわじわと肌に様々な影響を
及ぼします。
長い時間をかけて、気づかない間に肌に悪影響を及ぼすだけでなく、
皮膚の細胞を遺伝子レベルで傷つけるほか、皮膚の免疫力も低下
させてしまいます。
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次に、紫外線B波とは?
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海や山で、スポーツ観戦などで長時間太陽を浴びて、真っ赤に焼けたり、ヒリヒリしたり、ひどい水ぶくれができたりと
何度か経験があると思います。
肌を赤くする日焼け(サンバーン)の、主な原因となるのが紫外線B波です。
オゾン層の増減により、地上に到達する量が変動しますが、7・8月に多く
なります。ただ波長が短い分、紫外線A波に比べるとオゾン層や雲にさえぎられ、
地上に到達する量は、全紫外線量の約10%と少量です。
紫外線B波は、エネルギーが強く、肌表面の細胞を傷つけたり、炎症を起こす
ので、皮膚ガンや白内障の原因になったりします。
そのため日常生活の中では、日焼け止めを塗ったり、日傘を使うなどして、直射日光に
当たらないように心がけるだけである程度防ぐことができます。
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次回は、紫外線を受けたお肌についてお話しさせて頂きます。
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健康な身体・お肌を少しでも早く取り戻すために、一緒に改善していきましょう!
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WEB予約ができるようになりました。
東京店、郡山店の営業日をご確認のうえ、ご予約をよろしくお願い致します。m(__)m
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《東京店》
H 28年 3月13日(日) ~ 3月26日(土)まで営業ー
《郡山店》
H 28年 3月1日(火) ~ 3月10日(木)まで営業
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お電話はこちらまで・・・TEL090-5352-7960
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