_内田 _
紫外線が、少しずつ強くなってくる春。
本来お肌は、紫外線を浴びてもシミのできないお肌の仕組みになっているのですが、紫外線を浴び続けたり、
冬の乾燥でお肌が、水分、油分不足になり、外からの色々な刺激を受けやすい状態になって、お肌の
ターンオーバーのサイクルが乱れてしまっているかもしれません。
そんな時、そのままにしておくと、「肌老化へ一直線」なんてことになってしまいます。
洋服を着れないお顔は、一年中紫外線にさらされています。
お肌の誤動作を起こさないためにも紫外線対策には、十分に気をつけていかなければいけませんね!
前回は、紫外線を受けた時のお肌の仕組みについてをお話させて頂きました。
今回は、お肌に影響を及ぼす紫外線、紫外線A波、B波の悪影響についてお話させて頂きます。
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お肌に影響を及ぼす紫外線、その一つの紫外線A波は、
お肌にどんなことを起こすのでしょうか?
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お肌の奥、真皮層まで影響を与えます。
紫外線A波は、一年中降り注がれていて、紫外線B波の20倍も降り
注がれています。雲や窓ガラスを通り抜けるので、晴れた日以外でも、
室内でも、お肌に影響を与えてしまいます。
その影響は、波長が長いため、お肌の奥、真皮層まで届き、
真皮層の組織(コラーゲン・エラスチン・ヒアルロン酸・
線維芽細胞)を壊してしまいます。
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その結果、お肌のハリや弾力を弱めて、シワ、シミ、たるみを
引き起こします。
他には、お肌から水分を蒸発させるために、お肌を乾燥させ、お肌の保護をして
いるバリア機能が弱まり、外部刺激を受けやすくなり、肌荒れを起こしたり、
お肌のキメが粗くなり、毛穴が開き涙形毛穴を作ってしまいます。
また皮膚の細胞を遺伝子レベル(DNA)で傷つける他、皮膚の免疫力も低下させて
しまいます。
一年中、降り注がれている紫外線A波は、特に注意が必要です!
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もう一つの紫外線B波は、
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主に表皮内に影響を与えます。
紫外線B波は、エネルギーが強く、肌表面の細胞を傷つけたり、炎症を
起こして、ひどい場合は水ぶくれになったりします。
また表皮細胞のターンオーバーのサイクルを早めて、角質を厚く
するなど角化異常を起こしたり、シミ、そばかす、黒ずみを
生み出します。
そして紫外線A波と同じく、お肌を乾燥させ、バリア機能が弱まり、
免疫力も低下して、肌荒れやかぶれ、ニキビなど様々な
トラブルが発生しやすくなり、肌老化を促進してしまいます。
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紫外線対策は、「冬だから大丈夫!」「今日は曇りだから大丈夫!」
なんて油断は禁物です!
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紫外線は、お肌の弾力を構成しているコラーゲンやエラスチンなどの
再生の邪魔もします。そして長い間紫外線を浴び続けると、深いシワや、
角化異常を起こして、潤いのない老人を思わせるお肌になる、
「光老化」と呼ばれる現象につながります。
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(トラックの運転者・・・紫外線対策をしないまま、左側だけ長期間紫外線を浴びたため、光老化を起こしてしまったお肌)
紫外線を受けたお肌は、肌老化が進み、将来のお肌の決定的なダメージになって、
見た目年齢に差が出てきます。
見た目年齢の「足し算」をするか、「引き算」をするかは、ほんの少しの努力を
続けることが大切ですね!!
紫外線対策は、重要ですね!!
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このように、紫外線対策をしないままにしておくと、お肌に大きなダメージを与えてしまう
悪いイメージのある紫外線ですが、実は私たちにとって欠かせないものだったのです。
次回は、紫外線のメリットについてお話をさせて頂きます。
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東京店、郡山店の営業日をご確認のうえ、ご予約をよろしくお願い致します。m(__)m
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