₋内田₋

この２月は、春の陽気になったり、冬に逆戻りしたりと寒暖の差が大きくて・・・

１０℃以上も違う気温差に、身体もお肌も心もストレスを感じているはず！！

体調崩されていませんか？

自律神経のバランスを崩し、血液の流れが悪くなり、身体が冷えて、内臓の働きも低下して、身体にはお血が

溜まりやすくなり、体調不良、肌荒れ、さらに精神面にまで影響を及ぼし、気力がなくなることもあります。

そのお血対策の一つは、前回のブログ記事でお話させて頂いております が、

身体の内側から温めるケア「インナーケア」で、内臓を温めて内臓機能を上げることが大切！！

今回は、東洋医学の考え方を含めた、お血対策の「インナーケア」についてお話させて頂きます。

 ー

★お血のお話し①　　　　　 ★お血のお話し④　　

★お血のお話し②　　　　　★お血のお話し⑤　　

★お血のお話し③　お 　　★お血のお話し⑥お　

ー

…………………………………………………………………………………………………… 

東洋医学で「お血」の考え方が重視されるのは・・・

…………………………………………………………………………………………………… 

身体の不調をいち早く見つけだすための、「貴重な手がかり」としているからです。

身体の健康は、東洋医学では、

『気、血、水』のバランスを基本に成り立って

いるという考え方をしています。

この『気・血・水』の不足と流れの悪さが、お血や

病気の原因と考えられていて、

『気は血の帥（すい：管理者）で

   あり、血は気の母である』

という言葉があります。

気（生命エネルギー）と血（血液）は、互いの働きに影響を与えて、ストレスにより「気の流れが滞れば、血の流れも

滞ってしまう」という事です。

お血は、この３つのうちの「血」の流れが滞った状態です。

「血」の巡りが悪くなると、お血が起こり、内臓の働きに

充分なエネルギーが運ばれず、消化吸収が弱り、「血」の

生成に悪影響を及ぼします。

「気」と「血」がスムーズに流れるためには、肝臓の働きが

ポイントになり、肝臓はストレスに大変弱く、ストレスが

溜まると肝機能はすぐに悪くなってしまい、 「気」・「血」の

流れの停滞を招きます。

「気」・「血」の流れが停滞すると、身体のいたるところでお血が起こり、痛み、しこり（凝り）、お肌が黒ずんできたりする症状が

起こったりしてしまいます。

お血→内臓の働きの低下→気血不足→お血

という悪循環を繰り返さないように、お血対策をしっかりとっていきましょう。

…………………………………………………………………………………………………… 

 このお血の悪循環を繰り返さないための対策には・・・

 …………………………………………………………………………………………………… 

身体を冷やす飲み物は、なるべく摂らないようにしましょう！

身体を冷やす飲み物・・・水、緑茶、コーヒー、コーラ、ジュース、牛乳、ビールなど

ですが、まったく摂らないとストレスを感じてしまいます。飲むなら紅茶、赤ワイン、紹興酒、日本酒などが良いでしょう。

身体を冷やす飲み物はなるべく摂らないようにし、身体の内側から温めるインナーケアで、内臓機能を低下させない

飲み物に変えていくことが、お血の悪循環を繰り返さないために大切です！

そのためのインナーケアには、

MIREYプレミアムティーが最適です！！

 このMIREYプレミアムティーは、「気、血、水」の循環するバランスを整えながら、

「内臓を温めて、内臓機能を高めてくれる」、とても優れた生薬茶です。

漢方薬剤師により監修されており、身体をあらゆる面から整える東洋素材の

クコの実・菊の花・ナツメ・シソの葉の４つの生薬が、バランス良く配合されています。

身体の症状に合わせて、６種類の生薬（どくだみ・生姜・人参・ミント・みかんの皮・

シナモン）をカスタマイズすれば、改善が早まります。

 　　　　　ー

ー

内臓機能が良くなると、血液の流れが良くなります。

身体の隅々まで血液がちゃんと流れるようになると、リンパの流れ・働きも良くなり、

老廃物も身体の外に出やすくなりますし、免疫力、代謝機能がアップして、

健康な身体・お肌になれますよ！

MIREYプレミアムティーは、このための『縁の下の力持ち』に

なってくれる良きパートナーだと思います(*^▽^*)

ー　　

★MIREYプレミアムティーの　血

★MIREYプレミアムティー・カスタマイズ生薬の　　

【ご参考までにお血チェック】

耳たぶの裏、真下１ｃｍのくぼみ（胸鎖乳突筋・きょうさにゅうとつきん）を押さえて、痛い人は、お血になっている

可能大だそうですよ！！

ー

…………………………………………………………………………………………………… 

毎日食べている食材が、実は身体を冷やしていることがあるかもしれません。

次回は、お血対策に大切な食材、食生活についてお話させて頂きます。

…………………………………………………………………………………………………… 

《MYUでは・・・》

 「健康な身体と美しさを保って頂きたい」という思いから、

身体の外側と、内側からのケアを大切に考えています。

すべての身体やお肌の色々な症状は、内臓のトラブルから起こると考え、

お客様に合わせたお客様だけのお茶を、カスタマイズして作ることが

できます。

アウターケアは、MYUのリンパマッサージで、

インナーケアは、MIREYプレミアムティーで、身体の変化をぜひお試しください！！

★メニューの　     

★お取扱い商品の