健康豆知識

気象の変化で不調を感じる「気象病」ってご存知ですか⁉リンパの働きで解消‼(＠’ω’＠)ん?

今年の８月は、例年になく、台風が４つも日本列島に上陸しましたね。皆さん、今年の夏の体調は、いかがでしたか？体調を崩されま...

〇〇呼吸、できますか？酸素不足を解消するためには・・・⁉σ(∧_∧；)ｴ､?酸素のお話⑦

呼吸が浅かったりして身体が酸素不足の人は、肺の機能が衰えてきて、酸素不足が進んでしまうそう。すると疲れやすかったり、頭痛...

やせやすい、やせにくいの差は…？酸素は、ダイエットの強力な味方⁉Σ(✪ฺω✪ฺ;)酸素の力⑤

酸素とやせることとどんな関係があるの？ と思われる方も多いのではないでしょうか？酸素が不足した身体は、脂肪の燃焼率が悪く...

最近だるい、疲れやすい、眠くて仕方ないということありませんか？その原因は…（‐ω‐；；） 酸素のお話④

梅雨の蒸し暑さで、だるくてだるくてしょうがない、疲れやすい、眠くて仕方ないなどの身体の不調を感じていませんか？これらの身...

酸素のすごい力⁉身体の不調を改善してくれる貴重な宝物だった‼ww(*□*）ww 酸素のお話③

「全ての病気の原因は酸素不足にある」と、かの有名な野口英世博士の言葉があります。この酸素が不足してしまうと色々な症状や病...

酸素不足、急上昇中‼あまりに頻繁なあくびは、身体の〇〇信号かも⁉w(☆o◎)w酸素のお話②

現代人の９割が酸素不足といわれているほど、最近身体の酸欠状態の人が急増しているそうですよ( ；∀；)だるかったり、朝起き...

身体に蓄えておくことができない酸素の大切さって・・・⁉∑(´･ω･|||)??酸素のお話①

呼吸によってとり入れられている酸素は、身体に溜めておくことができません。だから私たちは、常に呼吸しているのですが、この酸...

「百害あって一利なし‼」と思っていた紫外線が…⁉紫外線のメリットヾ(;☆ω☆)ノ紫外線のお話④

紫外線は、悪いイメージがありますが、ちゃんとしたメリットがあり、身体には欠かせない働きをしてくれていたのです。なんと紫外...

毎日の食事で、身体もお肌は変わる⁉お血対策・インナーケア食事編(。-`ω-)？お血のお話⑧

毎日の食事で、私たちの身体は作られ、健康を維持したり病気から快復してします。薬と食事は同じ効果を持ち、

MIREYプレミアムティーは、『縁の下の力持ち』⁉お血対策のインナーケア・飲み物編ヽ(*＾∇＾*)ﾉ*:･’ﾟ☆お血のお話⑦

『気・血・水』ってご存知ですか？東洋医学では、身体の健康は、この３つのバランスを基本に成り立っているという考え方をしてい...